休閒娛樂推薦書的部落格

“現在登山健行活動，大家已擺脫負重至遠只為征峰的挑戰，
逐漸在意欣賞沿途美景的喜悅，然而，背的輕才更能享受旅途的樂趣，
而不是放下重裝背包那一刻的解脫感。”

“當別人抵達營地累得吃不下飯、倒地而睡時，我們卻可以輕鬆的聊天，好整以暇地準備晚餐，看看美麗的夕陽風景……”

　　享受最單純的戶外生活樂趣

　　我們對自己的戶外生活，加諸了太多的世俗包袱，
　　所以一直無法真正享受最單純的樂趣。當你放掉慣用的物品，
　　選擇輕量的裝備，並重新擁有輕量的身體、輕量的心靈，
　　才能回到喜歡戶外生活的初心——
　　看到雲海、看到日出、看到夕陽滿天彩霞時最單純的滿足與感動！

　　全球首創、彩色圖解，
　　戶外裝備輕量化經典，易學易懂!

　　在戶外活動的世界，「輕量化」是影響近幾年來的裝備發展及戶外生活方式重要的理念，它所代表的是，自由自在遨遊山林的祕技、活動中避免運動傷害的方法，以及戶外生活的一種新趨勢，《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》是全世界第一本採用彩色圖解的戶外活動入門書，大量的照片、表格，清楚解說輕量化的核心觀念與實用作法，適任何戶外活動愛好者必備工具書。

　　輕量化專家多年絕技傾囊相授，
　　圖文豐富的戶外裝備小百科!

　　由於高科技的不斷創新研發，戶外裝備市場已朝向輕薄短小的趨勢發展，輕量化已從少部分人的經驗，變成所有戶外活動愛好者都必須學習的課題。《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》台灣戶外活動輕量化倡導者黃福森在書中，將其數時年對於戶外裝備的輕量化研究與實戰經驗，毫不保留的告訴讀者，教你「如何讓簡單的裝備，產生出多樣化的功能？」、「如何選擇更適合自己戶外環境使用狀況的裝備？」……。

　　輕鬆掌握「輕量化」十個基本法則

　　第一原則：「漸減」的裝備攜帶法
　　第二原則：「一物多用」的裝備使用法
　　第三原則：「積少成多」的裝備減重累積法
　　第四原則：「彈性運用」的裝備活用法
　　第五原則：「夠用就好」的裝備節約法
　　第六原則：「共享使用」的裝備分想法
　　第七原則：「知己知彼」的裝備秤重法
　　第八原則：「重者為先」的裝備減重起頭法
　　第九原則：「背包最後」的裝備減重順序法
　　第十原則：「取捨之間」的裝備抉擇法

　　「輕量化」密技適用出國旅遊，
　　讓你玩的舒適，不怕行李超重!

　　輕量化的觀念與做法也很適合於[斤斤計較]的國外旅行，過多的行李負重，卻成為自己背上最沉重的包袱，還要擔心過海關時過重被罰錢。成功的輕量化只會讓你玩的更輕鬆自在，更能舒適欣賞大自然、旅遊美景。

　　「輕量化」倡導者-黃福森的良心呼籲：
　　為什麼快樂的健行登山，搞成難以承受的大災難？

　　我推展登山裝備輕量化的理念，絕對不是要大家花費大把銀子，去購買更新及更輕量化的裝備，而是希望對於有經驗的登山者，能啟發重新去思考裝備的實用性與登山健行的真意；對於初登山的夥伴，則是希望能引導正確的戶外理念，並提醒在購買登山裝備時，能仔細的評估裝備的重量，來作為選用的參考。

　　最終的目的，則是希望大家不要被「高山縱走一定要能背負相當重量」的傳統觀念所束縛，而造成對台灣最美麗的高山行程恐懼而裹足不前，只能侷限在簡單的高山大眾化行程，除了玉山、雪山之外，台灣的高山還有許多絕美的仙境，等待著您來探訪。

　　《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》精采內容

　　● 輕量化的山野哲理
　　● 踏入輕量化的世界
　　● 輕量化的思考模式
　　● 食--餐點與炊事
　　● 衣--服飾的準備
　　● 住--山野之家
　　● 行--山路輕鬆走 
　　● 簡單生活--真正的享受 
　　● 輕量精品實戰評比 
　　● 輕量精品完全收錄 

作者簡介

黃福森

　　台灣戶外活動輕量化倡導者，著名專欄作家。 

邢正康

　　資深攝影，熱情山野戶外，透過平面影像，傳達各項戶外領域的感染張力。