休閒娛樂推薦書的部落格

　　掌握美肌保養概念，就算不上妝，也不怕被看光光！

　　每3個女生，就有1人面臨肌膚不適的困擾。深受女性信賴、超人氣美女醫師李士虹，以10多年來的美肌問診經驗，親自傳授皮膚保養祕技，並針對女性常見的肌膚問題，提出正確的因應對策，讓你徹底擺脫肌荒，大幅提升肌膚好感度。

　　◎美肌基本功，卸妝保養輕鬆做：從基礎保養的清潔卸妝開始，延伸到各種護膚產品，如：化妝水、精華液、乳霜，以及進階保養的面膜產品、眼霜、去角質，一直到防曬乳、BB霜的選擇，告訴你最正確的美肌保養基本功，讓你肌膚零瑕疵，靠再近也不怕。

　　◎搶救問題肌，還你女神般迷人自信風采：熊貓眼讓你氣色總是好差？痘痘讓你出門老是遮遮掩掩？不想當「斑」長，該怎麼辦？本書針對一般女性最在意的肌膚問題，提供修復、預防及日常保健之道，讓問題肌大解放，就算不化妝，也漂亮。

　　◎施展醫美小魔法，讓你有好「醫」Q：淡化斑點、緊緻毛孔，還你透亮無瑕的蘋果肌……，別懷疑，宣稱能辦到這些的不是魔法，而是醫學美容。如何選擇最適合自己的醫美療程，術前準備、術後保養等你所關切的所有小細節，本書都完整大公開，絕無保留。

本書特色

　　如果現在請你在10分鐘內挑選一罐適合自己的保濕乳液，你是輕鬆愉快呢？還是有一點傷腦筋呢？倘若你可以很快地回答，而且沒有太多猶豫，相信你對自己個人的膚質還算有把握，但如果不知道怎麼選，你可能還是個不了解自己膚質的人！

　　膚質會隨著年齡、季節等因素而有所不同，因此如何讓皮膚維持在最佳狀態，就要先了解自身的膚質。與其靠瓶瓶罐罐來保養皮膚，倒不如好好的建立正確的美肌觀念，把保養的根基打好，有了正確的保養觀念，不必花大錢買保養品，同樣也能擁有自信迷人的好膚質。

　　42歲美女皮膚科醫師，美肌祕訣大公開！

　　李醫師多年來維持完美膚質的經驗分享，她相信年齡不是問題，只要有正確的保養觀念，搭配正常的生活作息，人人都可以像她一樣擁有天使般完美無瑕的美肌。

　　清楚步驟、完全圖解，就是要你比別人更年輕！

　　洗臉、卸妝、防曬、保濕……其實不是例行公式，不能隨便抹幾下就交差了事，小心洗錯了、抹錯了，斑點、細紋、脫皮都跑出來見人。透過本書清楚的步驟，完整的圖解，不怕你看不懂，就怕你連試都不想試。

　　你最想要知道美肌的Q&A，一次搞清楚！

　　卸妝後，只要清水洗臉就ok？噴霧式化妝水可以用來保濕？打完雷射，皮膚好乾好癢，我該怎麼保養？了解自己的膚況，選擇正確的保養方式，才是皮膚Q彈水嫩的關鍵。

　　NG的美妝保養品成分，報乎你知！

　　你知道嗎？我們每天使用的美妝保養品，僅有少部分經過安全性評估，就讓皮膚科專家為你揭開保養品的真面目，真正買對天然有機保養品，遠離傷害肌膚的化學成分。

　　好用醫美級保養品大推薦，實現極致美肌！

　　美肌專家李士虹醫師根據專業與親身使用的經驗，推薦好用的醫美級保養品，給寶貝肌膚的你，無負擔、無可取代的安心感。

作者簡介

李士虹

　　一位親切溫柔的超人氣皮膚科醫師，曾在長庚醫院擔任皮膚科醫師長達14年，是台塑集團 VIP御用醫學美容醫師，具有豐富的臨床經驗及美容微整形技術。專業的皮膚醫學素養及細心溫柔的問診態度，深受病患及學界肯定，經常受邀各大電視及平面媒體訪問、參加國內外的醫學講座和演講，提供民眾正確的醫學美容及皮膚保健資訊。

　　＊現任：
　　李士虹皮膚科診所 院長

　　＊學經歷：
　　中山醫學大學醫學系畢業
　　台北/林口長庚醫院 皮膚科資深主治醫師
　　台塑集團 VIP御用醫學美容醫師
　　長庚科技大學化妝品應用系講師
　　中華民國皮膚科專科醫師
　　中華民國醫用雷射光電學會會員
　　美國美容皮膚科暨美容外科學會會員

　　＊專長：
　　一般皮膚病、化妝保養品學、醫學美容（雷射、脈衝光、換膚、肉毒桿菌素注射、玻尿酸注射、液態拉皮等）。

　　＊媒體推薦採訪紀錄：
　　各大電視台（女人我最大、消費高手、今晚哪裡有問題、健康兩點靈、中視新聞）、廣播（中廣、飛碟）、報紙（蘋果日報、聯合報、中國時報）、雜誌（醫美人、美麗佳人、大美人、柯夢波丹、哈波時尚、康健、常春、非凡）等。